Jag är:
- Låg självkänsla
- Lägger ner mycket energi på att tillfredsställa andra
- Bryr sig mycket om vad andra människor tycker
- Vet inte vad han själv; tycker, tänker och känner om olika saker
- Tvivlar på sitt eget omdöme, särskilt om hans åsikter står i konflikt med någon annans åsikter
- Är ofta deprimerad, eller har ångest
- Tar på sig hela skulden för relationsproblem, känner ofta skuld och skam och får skuldkänslor när de tänker på sig själv i första hand
- Stannar (för) länge i dysfunktionella relationer, med personer som påminner om föräldrarna.
- Är rädda att bli avvisade och övergivna
- Söker andras godkännande
- Försöker gissa sig till vad som är normalt och vad som förväntas av dem
- Ljuger för att duga till
- Manipulerar de närmaste friska för att inte bli övergiven
- Förväxlar kärlek med medlidande och är benägna att älska människor de kan tycka synd om och rädda eller människor som har stor empati och älskar för två.
- Är överdrivet lojala, även mot människor som skadar dem
- Försöker vara perfekta
- Dömer sig själva hårt
- Känner sig isolerade och olustiga med andra, särskilt med auktoritetsgestalter
- Uppfattar personlig kritik som ett hot
- Blir skrämda av människors ilska
- Har svårt att känna, identifiera och uttrycka känslor
- Bär på undanträngda känslor av rädsla, sorg och vrede
- Reagerar istället för att agera
Jag blir, med hårt arbete till slut:
Befriad! LIV. FRI!
//S